先月こけてから痛みひいていくどころか
ひどくなっていき、
あまりに痛いのでやっと4日前に病院に
いってきました

肘は
洗剤のポンプを押したり
タオルしぼったり。もう激痛で💦💦

膝は正座したりかがむと
しばらく歩けない(笑)

先生はあと一週間くらいしたら
よくなってきて、
１か月後にはほぼ治るはず。

ということだったのですが
この4日でだいぶ急によくなってきました。

時間ってホントにお薬ですねぇ‼

アキレス腱付着部症は
そのときにたまたま同時に
発症したようで💦💦

これも治しようがないらしく
足首を動かしてマッサージの感じで
やってみてくださいとのことでした。

筋肉が固すぎるからなのか
ピアノのペダルを踏むからか
わからないとのことでした。

日によっても少しムラがあるのですが
靴が当たっても痛みがひどいときと
歩きはじめ10歩くらいは
激痛になるときもあるし💦💦

どうにか治す方法考えます(￣∇￣*)ゞ